Для чего полезен бадминтон?

Для чего полезен бадминтон?  

Установленно, что ракеточные виды спорта улучшают и даже восстанавливают зрение.

Благодаря присутствующей постоянной необходимости быстро переводить внимание с ближнего расстояние на дальнее, игра в бадминтон - одна из самых полезных для зрения. В отличие от тенниса в бадминтоне помимо горизонтального присутствует вертикальный взгляд, а игрок вынужден пристально следить за полетом воланчика, так что его глаза работают постоянно. При подаче первоначальная скорость волана составляет 400 км/ч. С подобной скоростью глазное яблоко пытается отследить траекторию его передвижения. Это упражнение хорошо укрепляет глазные мышцы и происходит активное насыщение мозга кислородом. Трудно найти более демократичный вид спорта, чем бадминтон. Экипировка - самая доступная из всех известных. Заниматься можно не только на профессиональных кортах, в помещении, но и на свежем воздухе, в парках. 

Возврат к списку